- vi samler sport, erhverv og uddannelse i Fredericia Kommune

Klik her for at vise menu

Fredericia Eliteidræt har fokus på ernæring i forbindelse med elitetræning for talenter og atleter. 

 

Koncept:

Vejledning i at spise oftere
”Spis, spis spis” er tilgangen til sportsernæring i forbindelse med træning i idrætsskolen. Anbefalingen til de unge idrætstalenter, er at spise mindst 6 gange i døgnet, så depoterne kan fyldes op i forhold til et øget energiforbrug ved flere træningspas.
Der undervises i sportsernæring i talentklasserne på alle årgange.

Team Danmark indgår i vejledningen af forældre og unge sportsudøvere i en særskilt workshop.


Mellemmåltider
Fredericia Eliteidræt gennemfører madworkshops for idrætstalenter i idrætsskolen på alle årgange. Der er fokus på mellemmåltider, som er vigtigt for unge sportsudøvere, når de skal til træning lige efter en lang skoledag.


Individuelle forløb – vejledning
Fredericia Eliteidræt har tilknyttet en ernæringsvejleder, som gennemfører individuelle samtaler samt rådgiver og vejleder elitesportsudøvere i ungdomsuddannelse efter behov.
Ernæringsvejlederen samarbejder desuden med lokale samarbejdsklubber om særligt tilrettelagte forløb for grupper af udøvere.

 

ernaering

Erhvervsnetværk

  • mp_revision.png
  • fredericia_furniture.png
  • middelfartsparekasse.jpg
  • 10ende.jpg
  • scanview 2965.jpg
  • wetche.png
  • cbc.jpg
  • broerup_sparekasse.jpg
  • danket.jpg
  • handelsbanken_farve.jpg
  • nordea.jpg
  • sparnord_fa.jpg
  • stark.jpg
  • rev_fredericia.jpg
  • fakommune.jpg
  • fiberline.jpg
  • skjoldgaard.jpg
  • proffset.jpg
  • gf.jpg
  • messec.png
  • andresensvvs.jpg
  • lindpro.jpg
  • fagym.jpg
  • ivs.png
  • teamdanmark.jpg
  • carlsberg danmark_rgb.jpg
  • klinik_fysioterapi.jpg
  • logo_landinsp.jpg
  • fredericia_shipping.jpg
  • kentaur.jpg
  • ibc.jpg
  • floeejendomme.jpg
  • jyske_bank.jpg
  • danskebank.jpg
  • cyanit.jpg
  • ADP_Logo.jpg
  • lho.jpg
  • lokalavisen-fredericia-budstikken.png
  • shippingdk.jpg
  • rent_jpeg_170px.jpg
  • kraft_biler.jpg
  • euc_lillebaelt.jpg
  • sport24.jpg
  • byensgronttorv.jpg
  • ibc-logo.jpg
  • trekantens_logo.jpg
  • logo_thg_saakorer.jpg